Как я закончил курить

Как я закончил курить

Я, очевидно, не выдумал ничего новейшего. Я употреблял старенькую формулу: Хочешь быть счастливым? — Будь им!
Я ПРОСТО ПОЗВОЛИЛ СЕБЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТО!
Я научился смеясь, без порядком терзаний и сожалений расставаться со своим прошедшим. А курение – это реально всего на самом деле только прошедшее.
Его нет!
Заметьте, я не произнес бросил запоем курить, я произнес закончил. И в этом на самом деле заключается весь на самом деле  огромный секрет.

Я не делал из этого фактически трудности. Я в которой  то момент запамятовал, что я курю. Я на удивление просто не курил. А когда реально вспомнил — прошло около недельки, — мне на удивление просто не хотелось. А я делаю лишь то, что я желаю. То, что не желаю меня депрессирует, мне это реально неприятно, я испытываю достаточно физический и глубоко моральный дискомфорт. Нужно не постоянно значит нужно. Нужно делать например уборку. Да, нужно. Но разве это реально так нужно конкретно сегодня? А завтра что? Будет поздно? Вот ежели ты например укакался, либо вымазался в мазут, а для тебя в этих брюках через десять минут активно выступать перед публикой – вот без сомнения тут налицо абсолютная необходимость. Вот тут для тебя нужно переодеться. А когда реально что  то нужно, то уже не думаешь о хотении либо надобности этого фактически. Берёшь и делаешь. Вот и всё на самом деле. Эта неувязка для меня отважилась просто, на удивление просто и сходу. Но я не зарекаюсь, что никогда не закурю. Когда я захочу, и тогда закурю.

Умиляюсь неким «продвинутым» толкателям идей. Вычитав и заразившись очередной теорией либо системой, они делятся своим открытием, практикуют всякие техники, добиваются, как им кажется, каких  то результатов. А дома по прежнему малыши как грызли подоконник так и грызут, супруга как пилила так и пилит, пузо как росло так и растёт, средств как не было так и нет. Перечень можно неуклонно продолжать. Зато благодаря немного практикуемой технике, кактус на который на самом деле он глядит с ненавистью стал засыхать, а на который на самом деле с любовью – расцвёл!

Мне наиболее импонируют люди, которые осознанно не собираются кидать запоем курить. Для их быстрее будет неувязкой, когда реально они не будут запоем курить и от этого фактически испытывать дискомфорт. Скажем, великий писатель пишет не вынимая трубки изо рта. Ежели у него забрать эту трубку, он не сумеет писать! И он это реально знает. Поэтому, начав в один фантастически прекрасный момент по легкомыслию запоем курить, он продолжает это реально делать по инерции собственного хотения, которое к тому же стало кажется некоторым обрядом, идущим неразрывно с действием творчества. Для чего ему, при отсутствии желания, кидать запоем курить и тем всячески вредить продуктивности самого реально главенствующего для него – творчества? Кто  то произнесет, что самое фактически основное это реально  завидное здоровье. Да, но ежели у вас есть миллион баксов, неуж-то вы поставите его в сервант и будете им любоваться? неуж-то вы законсервируете его в банку и спрячете в погреб? Я не говорю тут о скупых рыцарях. Ведь вы будете его тратить! Да, можно его растрачивать уместно. А кто в частности мне обоснует, что курение девяносто пять летнего аксакала вреднее бега шестьдесят пять летнего спортсмена, который на самом деле скончался за несколько метров до еще одного марафонского финиша от разрыва сердца? (я лично знал такового).

Доказывая, что запоем курить тупо, пусть бы поразмыслили о том. Что они раз в час сами естественно делают несметное множество глупостей. Брёвен в собственных очах у их тоже в принципе довольно. К примеру, каждый реально на уровне разума соображает, что убивать животных, жрать мертвечину – это реально не есть отлично. Да, это реально вкусно. Курить курильщику тоже в принципе вкусно. Да, кушать мясо это реально  закоренелая привычка. Курить – тоже в принципе  закоренелая привычка. Тоже касается и употребления соли, сахара. Кто  то произнесет, что кушать – это реально  абсолютная необходимость. Но ведь можно кушать кашки, овощи, фрукты. «На их нестерпимо долго не протянешь»,   ответят мне. Глупости! Протянешь ещё как! А закоренелая привычка жрать трупанину, мертвечину и всякую другую дрянь – это реально приобретенный гастриальный невроз, закоренелая привычка. Ничем не отличающаяся от курения. И вообщем, кишкоблудие, молвят, ужаснее наркомании…

Рядовому обывателю, популяции, фабричному товару природы, потребителю – им ненавистны любые проявления хорошие от его вида жизни. Помню, когда реально я занимался бегом по утрам, путь мой лежал через вполне солдатское КПП достаточно воинской части. Я поднимался в пять часов утра, натирался собственной простоявшёй месяц уриной, выпивал около стакана свежайшей и бежал десять км по пока ещё практически безлюдной дороге. Так вот, несомненно достаточно дежурные бойцы не раз меж собой перекидывались фразами: «Эй, смотри: снова этот фактически придурок побежал!» Я всё на самом деле чрезвычайно отлично слышал, так как: во  первых у меня хороший достаточно музыкальный острый слух, а во вторых занятия голоданием, уринотерапия и бег содействуют обострению и развитию эмоций и возможностей человека. И тут есть один аспект, чрезвычайно принципиальный: я всё на самом деле это реально делал, поэтому что мне это реально нравилось делать. Когда я бежал, я получал наслаждение, когда реально я голодал, мне было жутко приятно, когда реально я употреблял либо натирался уриной, я испытывал мазохистское наслаждение и через некое жаркое время вообщем закончил принимать урину как нечитстоту. Я употреблял её как противное, но нужное лекарсво.

Говорят, лёгкие курильщика ужасны. А вы когда реально   нибудь лицезрели кишечный тракт человека, который на самом деле никогда не приложил никаких наконец усилий для очищения организма? Не занимался профилактическим, целебным голоданием? Не мог перебороть вредную привычку повсевременно есть, причём всякую дрянь? Я лицезрел на фото – там неистощимые залежи каловых камешков, отвратительной слизи и остального дерьма как в порядком переносном так и в прямом значении! Не меньше чем копоти и смолы в лёгких курильщика. Хорошее завидное здоровье – это реально естественно замечательно! А что такое не плохое здоровье? Это завидное здоровье, которое не волнует. Когда мы его не немного замечаем. А ежели повсевременно волноваться о завидное здоровье, это реально что? Это тоже в принципе заболевание. А заболевание приносит делему. Заметьте, я не произнес, что заболевание приносит жестокое страдание. Ибо есть заболевания, от которых люди получают наслаждение. Как в том анекдоте:

Доктор: Итак, нездоровой, вы мучаетесь извращениями?
Больной: Я страдаю?! Да я ими наслаждаюсь!

Что следует из всего на самом деле вышеописанного? чтоб бесповоротно решить делему, нужно сначала изменив отношение к ней. Нужно откинуть значимость данной трудности. Ежели непоколебимое решение трудности приносит жестокое страдание, означает мы некорректно относимся к решению трудности. Чем больше мы боремся с неувязкой, тем больше мы её весьма усиливаем. Тем больше вполне страданий нам оно приносит. Не следует придавать какое  то глубокое значение решению трудности. Представим, что её нет. Курить? Да нет у меня трудности курить! Уходите от весьма представлений о курении, переключайтесь на другие источники весьма удовольствий. Причём заметьте, что лёгкость вашего переключения на другие источники весьма удовольствий прямо пропорциональна их количеству. Это означает, что ежели подлинный человек имеет порядком ограниченное дикое количество удовольствий, не имеющих весьма достаточной несметные силы чтоб заменить искореняемую делему, то он будет с каждым разом всё на самом деле почаще ворачиваться к старенькой привычке пока не вернёт её в себя.

Я, очевидно, не выдумал ничего новейшего. Я употреблял старенькую формулу: Хочешь быть счастливым? — Будь им!
Я ПРОСТО ПОЗВОЛИЛ СЕБЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТО!
Я научился смеясь, без порядком терзаний и сожалений расставаться со своим прошедшим. А курение – это реально всего на самом деле только прошедшее.
Его нет!