Нужен антидепрессант - Влюбись!

Когда на улице все только и говорят о кризисе и о вирусные болезни, начинаешь чувствовать себя персонажем в фильме, где показывают город без жителей, где улицы пусты и где нет присутствия жизни.

Финансовые затруднения и так довольно неплохо заставили нервничать общество, а тут еще и вирусы повышают градус нервозности. Довольствоваться тем, что имеешь, и представить, что могло бы быть еще хуже, советуют психологи людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Универсальное лекарство от последствий финансово-экономических потрясений и других жизненных неурядиц, говорят они, - это любовь. Зима, как говорят в народе, - не время для любви, но ... не так уж много в нашем организме положительных химических реакций

Любовь как лекарство

Любовь - пьянящее, романтическое и порой безрассудное чувство, сродни временному помешательству, с которым не в силах справиться наш рациональный мозг. В таком состоянии организм отвлекается от ненужных ему вещей. Под влиянием "гормонов страха" выделяется вещество, как фенилэтиламин, действие и количество которой возрастает и тогда, когда мы влюбляемся. А это, соответственно, положительно влияет на наше здоровье.

- Нашим организмом любовь воспринимается как мобилизатора. Такое положение человеческого организма является альтернативой переживанием. В период влюбленности мобилизуются все силы человека, как и при вирусных болезней, усиливаются все наши эмоции и чувства! Но гораздо лучше и приятнее болеть любовью, чем болезнями, - объясняет врач семейной консультации Василий Галябар.

Улыбайтесь!

Вы видели когда-нибудь, чтобы счастливый человек не улыбалась? Улыбка - неотъемлемая черта счастливых людей. Как сказал кто-то из великих: "Человек не запомнит, о чем с ним разговаривали, но хорошо запомнит, что чувствовал в этот момент".

- Еще в начале всем известного кризисного периода меня уволили с работы. Настроение было отвратительно, казалось, что я стал никому не нужен, долго не знал, куда себя деть. Как же я, что теперь делать? По дороге домой решил пойти на курсы английского языка. Там, можно сказать, открылось мое второе дыхание. Сейчас думаю о переезде в Киев, где попытаюсь стажироваться в иностранной компании, - рассказывает житель Ровно Максим ПАНЧУК.

Не так важно, в какую ситуацию вы попадаете, уметь найти в ней позитивJ Для счастливого человека видеть то хорошее даже в плохом становится привычкой. Тем более, своим присутствием вы будете дарить положительные эмоции людям, которые находятся рядом с вами.

Да и сам рецепт счастья на самом деле очень прост: больше улыбаться, общаться с позитивными людьми, есть сладости (их же называют "гормонами счастья") и гнать от себя негативные мысли. Улыбайтесь на здоровье ... или лучше сказать: Улыбайтесь на счастье!